Notre coup de cœur : L'hébergement sur pilotis, rien de mieux qu'un réveil face à cette magnifique lagune !
Vous aimerez dans ce voyage : Cure ayurvédique en Inde au Kerala & Yoga en resort de charme
• La méditation et les cours de yoga quotidiens
• Le suivi personnalisé du Vaidya (médecin ayurvédique)
• L'hébergement sur pilotis face à la lagune
• Un lieu de charme original
• Le soleil et les plages du Kerala
Départs privatifs
Inclus
• La cure en pension complète (repas et soins respectant l’Ayurveda) sur 7 nuits au resort (voir les autres infos tarifs pour les cures de 14 nuits)**
• Les transferts aller-retour depuis / vers l’aéroport de Trivandrum (1h15 de trajet environ)
• Les aller-retour en petit bateau à moteur pour l'île
• Les consultations avec le médecin ayurvédique, les soins ayurvédiques, les massages et les traitements tout au long du séjour
• Les soins de Rajeunissement et purification corporelle en fonction des recommandations du médecin
• La boisson d'accueil à votre arrivée (sans alcool)
• L'accès à la piscine de l'espace ayurveda
• Les 30 minutes de marche obligatoire les matins ou les soirs
• Les séances de yoga et méditation quotidiennes de 8h à 9h (accessibles à tous niveaux)
• Une balade en bateau au coucher de soleil durant le séjour
• L’accès à la salle de sport, à la bibliothèque et à une salle de jeux
• La demi-journée de visite de la ville de Trivandrum
• L'abstinence totale de cigarettes, alcool et alimentation industrielle type "junk food"
• Les taxes locales
• La garantie financière des fonds déposés chez Zen&go
Non inclus
• Les pourboires et dépenses personnelles
• Le supplément pour le surclassement en cottage sur pilotis et suite ayurvédique*
• Le supplément pour l'occupation individuelle de la chambre (selon catégorie, voir tarifs ci-dessus)
• Le supplément pour l'air-conditionné (A/C) dans la chambre ou cottage : 98 € / chambre pour 7 nuits et 196 € / chambre pour 14 nuits**
• Les visites et extensions optionnelles
• L’assurance voyage individuelle (consulter nos assurances)
• Le visa d’entrée en Inde (voir onglet "infos pratiques")
• La possibilité (en supplément) de séjour de 2 semaines (ou plus !)*
• Le supplément pour le dîner + spectacle de Noël de +60 € / personne et/ou du Nouvel An de +80 € / personne (si vos dates de séjours comprennent ces événements)
• Les frais de dossier de 15 € / personne (obligatoires)
Informations complémentaires
*LES DIFFERENTES CHAMBRES POSSIBLES
Période - 01/04/2024 au 30/09/2024 - sur la base d'une chambre partagée
• Chambre supérieure cottage - Chambre classique de catégorie inférieure - Réduction de 50€ sur votre séjour de 7 jours soit un séjour à 875€
• Cottage sur pilotis - Surclassement - Supplément de 20€ sur votre séjour de 7 jours soit un séjour à 945€
• Suite Ayurveda - Surclassement - Supplément de 55€ sur votre séjour de 7 jours soit un séjour à 980€
Période - 01/10/2024 au 22/12/2024 et 03/01/2025 au 31/03/2025 - sur la base d'une chambre partagée
• Chambre supérieure cottage - Chambre classique de catégorie inférieure - Réduction de 20€ sur votre séjour de 7 jours soit un séjour à 1145€
• Cottage sur pilotis - Surclassement - Supplément de 30€ sur votre séjour de 7 jours soit un séjour à 1195€
• Suite Ayurveda - Surclassement - Supplément de 50€ sur votre séjour de 7 jours soit un séjour à 1215€
Période - 23/12/2024 au 02/01/2025 - sur la base d'une chambre partagée
• Chambre supérieure cottage - Chambre classique de catégorie inférieure - Réduction de 130€ sur votre séjour de 7 jours soit un séjour à 1165€
• Cottage sur pilotis - Surclassement - Supplément de 30€ sur votre séjour de 7 jours soit un séjour à 1330€
• Suite Ayurveda - Surclassement - Supplément de 46€ sur votre séjour de 7 jours soit un séjour à 1346€
**SEJOURS DE 2 SEMAINES
Tarifs par personne des cures de 16 jours / 15 nuits dont 1 nuit en vol à l'aller + 14 nuits de cure au resort (tarif pour un hébergement sans air-conditionné) :
Toutes les cures peuvent s'effectuer sur une période de 16 jours, la cure Panchakarma programme anti-stress ne peut pas s'effectuer sur un séjour de moins de 14 nuits sur place.
Période - 01/10/2023 au 13/12/2023 et 11/01/2024 au 31/03/2024
• Cottage Ayurveda : chambre double = 2060€ / personne, supplément chambre individuelle = 845€
• Cottage sur pilotis : chambre double = 2225€ / personne, supplément chambre individuelle = 995€
Période - 01/04/2024 au 30/09/2024
• Cottage Ayurveda : chambre double = 1850€ / personne, supplément chambre individuelle = 580€
• Cottage sur pilotis : chambre double = 1890€ / personne, supplément chambre individuelle = 612€
Période - 01/10/2024 au 22/12/2024 et 03/01/2025 au 31/03/2025
• Cottage Ayurveda : chambre double = 2330€ / personne, supplément chambre individuelle = 1104€
• Cottage sur pilotis : chambre double = 2390€ / personne, supplément chambre individuelle = 1256€
Période - 23/12/2024 au 02/01/2025
• Cottage Ayurveda : chambre double = 2600€ / personne, supplément chambre individuelle = 1050€
• Cottage sur pilotis : chambre double = 2660€ / personne, supplément chambre individuelle = 1114€
AUTRES PROGRAMMES
Vous pouvez également prévoir des séjours avec des objectifs très précis :
- Cure de détoxification ("Panchakarma") demande un séjour minimum de 2 semaines ;
- Cure de perte de poids demande un séjour minimum de 3 semaines (contactez-nous pour les tarifs !)
Zen&go / SAS CHAGRITAS AVENTURES se réserve expressément la possibilité de modifier ses prix à la hausse ou à la baisse afin de tenir notamment compte des variations du coût du transport ou des taux de change appliqués au voyage choisi, ou d’augmentations du coût de certaines prestations sur place (telles que le prix des entrées de certains sites touristiques). Voir nos conditions générales & particulières de vente.
ENCADREMENT
L’encadrement sera anglophone durant tout le séjour.
AYURVEDA
L’ayurvéda, qui signifie « science de la vie en sanskrit », est une méthode ancienne de médecine traditionnelle d’Asie du Sud-Est particulièrement répandue en Inde. La philosophie ayurvédique se base sur le fait que le corps humain est connecté sur trois niveaux : physique, émotionnel et spirituel. Ces trois niveaux doivent être en harmonie pour que le corps ne tombe pas malade. Ainsi voici les trois objectifs de l’Ayurveda : le maintien de la santé, la guérison de la maladie et la réalisation de soi. La doctrine ayurvédique concilie à la fois des traitements « externes » (massages, soins du corps) et des traitements « internes » (régime alimentaire diététique) afin de rétablir ou préserver l’équilibre entre le corps et l’esprit.
SOINS AYURVÉDIQUES : THÉRAPIE CORPORELLE DE PURIFICATION
Avec l’âge le corps s’affaiblit et des désagréments apparaissent petit à petit. Les soins ayurvédiques sont généralement des massages pratiqués avec des produits naturels. Chaque massage aura un but précis, et sera destiné à guérir une maladie en particulier (migraine, arthrose, mal de dos, soin rajeunissant, soin anti-stress etc…). Les massages sont appliqués et adaptés aux doshas de chaque personne. Les massages ayurvédiques peuvent être pratiqués à 2 ou 4 mains, avec ou sans huile, ou bien avec d’autres substances telles que des poudres de plantes, des farines de céréales, ou encore des pochons de tissus remplis de riz ou de plantes. Ce programme ayurvédique est destiné aux personnes souhaitant s’offrir le temps d’une cure des soins de remise en forme, pour revitaliser le corps, l’esprit et l’âme du patient en renforçant tout le système corporel, tonifiant la peau et permettant une état de meilleur bien-être. Les soins comprennent les massages quotidiens d’huiles et de crèmes, les saunas et bains à vapeur, les médecines à base de plantes, les masques du visage à base de plantes, les repas personnalisés à base de cuisine ayurvédique et le suivi personnalisé du médecin.
CUISINE AYURVEDIQUE
L’ayurvéda ne fait pas de régime alimentaire général car chaque individu est unique.
En effet, chaque personne porte en elle les trois « doshas » (énergies fondamentales assurant la bonne santé) à des degrés différents. La doctrine ayurvéda veut que chaque aliment comporte une ou plusieurs des six saveurs suivantes : sucrée, salée, amère, aigre, piquante et astringente. Chacune de ces saveurs a une influence positive ou négative sur les doshas d’un individu. La cuisine ayurvédique va donc, selon les doshas d’une personne, recommander la consommation de certains aliments afin d’obtenir un équilibre des six saveurs, et donc des doshas.
Equipements
Même si les journées sont plutôt ensoleillées, il faut aussi prévoir quelques vêtements chauds, car le soir les températures peuvent baisser.N’oubliez pas de mettre dans votre valise :
• Votre tapis de yoga
• Si vous en avez : briques et sangles pour les pratiques
• Protection solaire
• Maillot de bain
• Chaussures confortables pour marcher
• Foulard ou chèche pour se protéger du sable ou de la poussière s’il y a du vent
• Paire de lunettes de soleil de bonne qualité
• Un répulsif anti-moustiques
FORMALITÉS & MESURES SANITAIRES
Pour ce voyage, merci de consulter régulièrement les mises à jour du Ministère des Affaires Etrangères de votre pays de résidence (il est de votre responsabilité d'être en règle avec les formalités de voyage exigées par votre pays de destination) :
Si vous résidez en France :
FR : https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/conseils-aux-voyageurs/conseils-par-pays-destination/
Si vous résidez en Belgique :
BE : https://diplomatie.belgium.be/fr/conseils-aux-voyageurs
Si vous résidez en Suisse :
CH : https://www.dfae.admin.ch/eda/fr/home.html#
AEROPORT
Aéroport international de Trivandrum (TRV)
TAILLE DU GROUPE
À partir d'une personnne
ACTIVITES
Des activités et visites (en supplément à réserver et à régler sur place) peuvent également être proposés sur place :
- Excursions en bateau à moteur (6 places)
- Jacuzzi
- Visite de la ville de Trivandrum / Temple
- Excursion à la plage de Kovalam
- Cours de cuisine
- Observation des oiseaux
- Kanyakumari : ville appelée à l'origine Cape Comorin, située dans l'état voisin du Tamil Nadu, au sud des Cardamon Hills
- Shopping & artisanat
- Chutes d'eau de Tripparappu : plongez dans ces chutes d'eau alimentées par l'eau naturelle de pluie provenant des montagnes, et arrêtez-vous en chemin au Temple Adikesavan dédié au Dieu Vishnou, situé à environ 28 kms du resort.
HÉBERGEMENT - HEURE ARRIVÉE
- À votre arrivée, votre chambre sera accessible à partir de : 13h00 (si besoin, en fonction de l'heure d'arrivée de votre vol, il est possible de réserver une nuit supplémentaire sur place pour avoir votre chambre disponible dès votre arrivée - nous consulter)
CLIMAT
Pour aller au Kerala, l’hiver, de novembre à mars, est la meilleure période. Les températures du jour oscillent, en moyenne, autour de 25-30 °C, et les nuits, aux environs de 15 °C.
En été, de mars à fin mai, la chaleur devient écrasante. Vers fin mai début juin, les premiers signes de la mousson apparaissent avec une forte humidité, de courts et violents orages sévissent. Les Ghats occidentaux restent tempérés par un climat frais.
La mousson dure jusqu’à la fin septembre avec des pluies diluviennes et la température diminue. En règle générale, évitez cette période car vous rencontrerez des difficultés pour vous déplacer. On subit l’annulation des vols d’avion, des routes et des voies ferrées sont coupées. En octobre-novembre, une seconde mousson, chargée des pluies du nord-est, déverse ses gros orages, surtout l’après-midi et la nuit.
FORMALITES INDE
Passeport en cours de validité, valable 6 mois après la date de retour, pour les ressortissants français, belges et suisses.
Visa (E-Visa)
Pour l’obtention du visa : A compter du 01/05/2015, la France fait bien partie de la liste des 31 nouveaux pays bénéficiant du E.visa ! Attention, il ne s’agit pas d’un visa à l’arrivée et certaines démarches doivent être entreprises en France pour son obtention. Pour les E-Visas de 30 jours max, le voyageur s'acquitte des frais de $25 en haute saison (Juillet à Mars) et de $10 en basse saison (Avril à Juin). Afin de prendre connaissance de la marche à suivre, et effectuer votre demande de visa, nous vous invitons à visiter le lien officiel suivant : https://indianvisaonline.gov.in/ La démarche se fait en 4 étapes : 1) application sur le site, 2) paiement en ligne, 3) réception de l’e-visa puis 4) Vol pour l’Inde (vous devrez montrer votre e-visa à votre arrivée aux douanes indiennes).
Pour une simplification de l'obtention de votre E-visa, vous pouvez vous rendre sur le site https://www.visamundi.co pour une prise en charge de vos formalités en toute sécurité.
Pour les infos formalités, santé, climat : voir la fiche pratique du pays
