Randonnée Trek, yoga & bien-être dans le désert du Sahara au Maroc
Le silence, la magie du lieu et la beauté des paysages vous invite a une introspection pour retrouver le chemin du cœur et de l’âme avec beaucoup de bienveillance !
Ce séjour combine en toute fluidité randonnées de marche dans le désert et ses magnifiques dunes de sable, avec des pratiques de yoga avec notre professeure française, adaptées à tous les niveaux.
Avec une équipe marocaine aux petits soins, vous serez charmés par cette expérience…
Retrouvez les images de notre séjour sur instagram
Vous aimerez dans ce voyage : Randonnée Trek, yoga & bien-être dans le désert du Sahara au Maroc
• La beauté qu’offre le désert Marocain
• Le partage avec le groupe et les peuples nomades rencontrés
• Les randonnées qui offrent des panoramas spectaculaires
• Les nuits en bivouacs et à la belle étoile
Départs en groupe - 28/12/2024 - 18/01/2025 - 01/02/2025
Inclus
• Le minibus privé tout confort depuis Marrakech le jour 2 jusqu’à Mhamid
• La nuitée en hôtel à Marrakech et le petit déjeuner du jour 1 en chambre partagée double ou triple
• Les repas, nuitées, et l’accompagnement par les nomades et les dromadaires durant le trek
• Les pratiques de yoga adaptées à tous et l’accompagnement par Anita (française)
• Le transfert pour l'aéroport de Marrakech le jour 8
• La garantie des fonds déposés chez Zen&go
Non inclus
• Le dîner à l’hôtel le jour 1
• Les pourboires pour les nomades
• Les dépenses personnelles
• Le supplément si vous souhaitez une chambre individuelle le jour 1 : +30€ à Marrakech et +20€ à Ouarzazate (à payer sur place)
• Le supplément si vous désirez arriver par Ouarzazate et repartir par Marrakech : +50€ pour le transfert en bus et le déjeuner sur la route (à payer sur place)
• Le supplément pour la nuitée supplémentaire avant ou après le séjour en chambre d'hôtes ou hôtel à Marrakech (nous consulter)
• L’assurance voyage individuelle (consulter nos assurances)
• Les frais de dossier de 15 € / personne (obligatoires)
Informations complémentaires
Autres options aéroports
Si vous souhaitez arriver par Ouarzazate, vous pouvez bénéficier une réduction de 60€ / personne. Le déjeuner du jour 8 n'est pas compris dans ce tarif.
Si vous souhaitez arriver à Ouarzazate et repartir de Marrakech, vous pouvez bénéficier de cette réduction. Il faudra compter un supplément d'environ 50€ à payer sur place pour le transfert en plus (entre Ouarzazate et Marrakech) et votre déjeuner du jour 8.
Options/extras à payer sur place
• Le supplément si vous souhaitez une chambre individuelle le jour 1 : +30€ à Marrakech et +20€ à Ouarzazate (à payer sur place)
• Le supplément pour un taxi privatif si vous souhaitez arriver la veille du séjour et/ou repartir le lendemain : à payer sur place
Zen&go / SAS CHAGRITAS AVENTURES se réserve expressément la possibilité de modifier ses prix à la hausse ou à la baisse afin de tenir notamment compte des variations du coût du transport ou des taux de change appliqués au voyage choisi, ou d’augmentations du coût de certaines prestations sur place (telles que le prix des entrées de certains sites touristiques). Voir nos conditions générales & particulières de vente.
Bivouac composée d'une salle commune.
Accompagnement
Anita Thevenot est masseuse ayurvédique professionnelle et professeur de hatha yoga. Ayant passé son professorat de yoga auprès de Lav Sharma, yogi de renom et originaire de Delhi en Inde, Anita décida de transmettre son amour pour la pratique du hatha-yoga.
En Corse, à Val Thorens et même au Maroc, Anita propose aujourd’hui des activités bien-être en plein air dans des espaces enchanteurs. Formée aux massages ayurvédique dans la pure tradition indienne, Anita vous transportera dans un véritable univers zen !
Possédant un diplôme de thérapeute ayurvédique, elle vous proposera une large gamme de massages adaptés à vos envies et à votre morphologie (massages possibles uniquement pour les séjours qu'elle accompagne en France). Ces massages vous permettront de soulager des tensions et de retrouver un équilibre idéal entre votre corps et votre esprit.
NIVEAU TECHNIQUE REQUIS ET ENSEIGNEMENTS
Le yoga enseigné est du hatha yoga niveau débutant/intermédiaire. Ce type de yoga est doux mais vous tenez les postures donc il est aussi un peu physique. L'enseignement est dispensé afin que vous puissiez avoir une pratique autonome lorsque vous serez de retour chez vous.
Le niveau pour le trek demande une condition physique qui nécessite de pouvoir marcher 4h par jour pendant une semaine et parfois sous la chaleur en mars et avril notamment.
Equipements
• Un petit sac à dos pour le trek (pour y transporter gourde filtrante et appareil photo)• Un sac à dos de 30 à 40 L pour vêtements et nécessaires de toilettes. Ce sac sera transporté par les dromadaires tous les jours (voyager léger et pas de valises)
• Un sac de couchage type 0 à -10°C pour résister aux nuits froides du désert (des couvertures sur place pourront être fournies en complément)
• Du papier toilette et un briquet pour brûler le papier (zéro déchet !)
• Un carnet de notes pour exprimer par écrit vos ressentis
• Votre bonne humeur (mais on ne doute pas que vous la possédiez déjà !)
• Un gant de toilette (pas de douches à disposition dans le désert)
• Pour l’hygiène, un hydrolat de lavande ou de rose avec du coton, pendant le trek et un gel douche pour la dernière nuit au bivouac fixe, il y aura une douche sur place (les serviettes y sont fournies)
• Des gants et un bonnet pour les périodes froides (décembre et janvier)
• Une lampe torche ou une frontale
• Batterie portable pour recharger son téléphone
Un matelas et une couverture seront fournis.
FORMALITÉS & MESURES SANITAIRES
Pour ce voyage, merci de consulter régulièrement les mises à jour du Ministère des Affaires Etrangères de votre pays de résidence (il est de votre responsabilité d'être en règle avec les formalités de voyage exigées par votre pays de destination) :
Si vous résidez en France :
FR : https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/conseils-aux-voyageurs/conseils-par-pays-destination/
Si vous résidez en Belgique :
BE : https://diplomatie.belgium.be/fr/conseils-aux-voyageurs
Si vous résidez en Suisse :
CH : https://www.dfae.admin.ch/eda/fr/home.html#
AEROPORT :
- Recommandé : Marrakech (RAK)
Si vous arrivez / partez de Marrakech, prévoyez une arrivée à l'heure que vous voulez le jour 1 (transfert vers 8h le Jour 2 pour le 1er campement dans le désert) / pour le départ le jour 8, prévoyez une heure de départ à partir de 20h00, pas avant.
- Autre option : Ouarzazate (OZZ) : réduction de 60€ / personne si vous choisissez cette option
Si vous arrivez / partez de Ouarzazate, prévoyez une arrivée à l'heure que vous voulez le jour 1 (transfert vers 13h/14h le Jour 2 pour le 1er campement dans le désert) / pour le départ le jour 8, prévoyez une heure de départ à partir de 15h00, pas avant. Les transferts seront organisés en fonction de vos arrivées / départs.
TAILLE DU GROUPE
De 2 à 12 personnes
LANGUE
Français
CLIMAT
Si les journées dans le désert sont très chaudes et ensoleillées (jusqu'à 30°C), les nuits peuvent être fraîches, de 8° à 14° en moyenne. La pluie est extrêmement rare et il peut parfois y avoir des tempêtes de sable.